Lilypie Second Birthday tickers
یک عاشقانه آرام

این پست رو در حالی دارم مینوسم که یه عالم کار نیمه تمام دارم اما هم به خاطر خودم و به هم به خاطر کمک بقیه دوست دارم این پست نیمه تمام رو تا آخر بنویسم.

خوب این چیزهایی که میخوام بگم تجربیات خود من هستش و سلیقه شخصی من. اول پست پیش هم گفتم که بهتره بدونید که نوع پوستتون چی هست و بر طبق اون کرم هاتون رو انتخاب کنید. من توی ناحیه پیشونی و بینی ام یه مقدار چرب هستش و پوست بقیه صورتم تقریبا نرمال هست.

++اولین کاری که دو ماه پیش برای شروع شفاف سازی صورتم کردم این بود که یه وقت فیشیال حرفه ای گرفتم و هر چی جوش توی صورتم بود پاکسازی شد و حسابی لایه برداری شد از پوست صورتم و وقتی از سالن اومدم بیرون کلی احساس سبکبالی داشتم.

++بعد از اون همون طور که گفتم خوردن 8 لیوان آب یا تقریبا معادل 2 لیتر آب رو شروع کردم. اگر آب خالی رو دوست ندارید می تونید بهش یه کم لیمو اضافه کنید اگر مشکل معده ندارید. آب رو هم توی قوطی های کوچیک بریزید که زود تموم بشه و کلی بهتون انگیزه بده برای خوردن 8 لیوان در روز. حتی الامکان آب رو جلوی دستتون بذارید که ببینیدش و هی یادتون بیاد باید بخوریدش. چای یا قهوه ای که در طی روز میخورید شامل اون 8 لیوان نخواهند شد.

الان من به جای ترنجبین و خاکشیر صبح ناشتا یه قاشق چایخوری سبوس برنج رو توی آب حل میکنم و میخورم. سنی عزیز البته بهم پیشنهاد داد خاکشیر و کاسنی بخورم که خیلی هم خنک هستند و روی پوست تاثیرگذار. خلاصه که به نظرم منفعت خوردنشون بیشتر از ضررشون هست.

++هر روز صبح اول وقت صورتم رو با آب ولرم و خیلی آروم میشورم. نیازی نیست صورتتون رو خیلی سفت با حوله خشک کنید همین که با حوله نم صورت رو بگیرید کافیه. و اینکه لزومی نداره هر روز صبح صورت رو با صابون شست. مصرف صابون به دلیل داشتن قلیایی زیاد باید به حداقل برسه. بعد از اون من کرم روز رو میزنم. خیلی ها به جای کرم روز از آبرسان یا مرطوب کننده استفاده میکنند. من خودم تا چند وقت پیش مرطوب کننده بایودرما رو استفاده میکردم که خیلی هم خوب بود. اما چند وقتی هست که استفاده از کرم شب و روز رو شروع کردم و واقعا تاثیراتش رو دارم می بینم. کرم روزی که استفاده میکنم رو از داروخانه Boots توی دبی گرفتم. کلا من عاشق بوتس هستم چون همه چیز توش پیدا میشه و آفرهای خوبی هم داره. این کرم روز من هستش که مارکش N7 هست. نمیدونم توی ایران هستش یا نه. اما به نظرم کرم روز و شب رو یه مارک خوب بگیرید که تاثیراتش رو بتونید ببینید.

این کرم هم مرطوب کننده هست و هم یه ضد آفتاب خفیف داره با اس پی اف 15. البته به دلیل آفتاب تند دبی من هر وقت میرم بیرون ضدآفتاب قوی میزنم روی این کرم. قبلا ضد آفتاب بایودرما استفاده میکردم که خیلی نرم و لطیف بود. مشکلش فقط تعرق بالا بود و صورتم خیس میشد وقتی گرم میشد. ایران که بودم ضد آفتابم تموم شد و من این مارک رو از داروخانه گرفتم و بسیار ازش راضیم. هم کرم پودر هستش هم ضدآفتاب رنگش هم کاملا طبیعیه.

من البته خریدمش 35 هزار تومن اما قیمتش جاهای مختلف فرق میکرد و روی 40 تا 45 تومن بود. شاید چون از داروخانه دولتی خریدم قیمتش مناسب تر بود. به هر حال به نسبت قیمتش کیفیتش بسیار مناسبه و اصلا روی صورت نمیماسه و خیلی سبک و راحت هستش.

اینم بگم اول که من کرم روز رو میزدم حس میکردم اصلا چیز خوبی نخریدم. بعدتر متوجه شدم که چون کرم ویتامین سی زیرش استفاده میکنم یهویی پوستم شروع میکنه به جوش زدن، واسه همین مصرف اون کرم رو متوقف کردم و دیدم بله مشکل همون بود و الان خیلی خیلی از این کرم راضی ام. اگر دبی اومدین حتما حتما از داروخانه بوتس یه بازدیدی بکنید که خیلی خریدهای خوبی میتونید توش بکنید از لوازم آرایش گرفته تا کرم های مختلف و متنوع و اغلب موارد هم آفر تری فور تو داره که سه تا میخرید و پول دو تا رو میدید. مثلا همین کرم ویتامین سی من مجانی بود که عملا به هیچ دردی نخورد البته اما میتونستم یه کرم دیگه به جاش بخرم که خوب من اشتباه کردم و این رو خریدم.

++میرسیم به بحث جدل برانگیز سیاهی زیرچشم. خیلی ها معتقدند که این سیاهی ارثی هستش و برای برطرف کردنش هیچ راه حلی نیست. من اعتقاد دارم نمیشه صد در صد این مشکل رو حل کرد اما میشه سیاهی زیر چشم رو کاهش داد. من دو ماه پیش که دکتر بودم و ازش درخواست کمک کردم به من کرم لیراک رو تجویز کرد. قبل از اون کرم سینره رو میزدم که اصلا و ابدا هیچ تاثیری نداشت و اصلا راضی نبودم ازش. البته کرم لیراک هم چندان تاثیری نداشت. با توجه به سایز خیلی کوچیکش و قیمت نسبتا بالاش( من 140 درهم خریدمش) به نظرم خیلی کاربردی نبود. اما فک میکنم ممکنه در دراز مدت تاثیر بذاره. به هر حال فعلا دارم استفاده اش میکنم.

توی سرچ هایی که داشتم رسیدم به وب سایت یه دختر اماراتی که از در حوزه های مختلف اعم از پوست و مو و آرایش و فشن و این چیزها مطلب مینوسه. یکی از مطالبش توی عنوان DIY یا do it yourself بود که یه سری کارها رو آموزش میداد که خودمون میشه انجام بدیم و یه سری چیزها رو توی خونه درست کنیم.

دو تا مطلب خیلی خیلی خوب توی وبش خوندم که دوس دارم با شما به اشتراک بذارم. اولیش یه ترفند بود برای پنهان کردن سیاهی زیر چشم و یا لکه ها و جوش های توی صورت. توی اون مطلب یادآوری کرد که رنگ مکمل بنفش نارنجی هستش و کسانی که زیر چشم سیاه یا به عبارتی کبود دارند می تونند از یه رژ مایع یا جامد نارنجی ملایم استفاده کنند. اول این رژ رو بزنن روی سیاهی ها و بعدش روش کانسیلر بزنن و روی اون کرم پودر. من این کار رو انجام دادم و واقعا معجزه کرد. البته خیلی کم اینکارو میکنم چون ممکنه اگه همیشه انجام بشه به پوست آسیب برسونه اما برای مهمونی ها خیلی خیلی به گرفتن تیرگی کمک میکنه.

دومین مطلبش در مورد یه مخلوط بود که درست کرد برای سیاهی زیر چشم. یه قاشق مرباخوری چای سبز پودر شده رو با یه قاشق وازلین مخلوط کرد و بعدش بهش روغن بادام شیرین اضافه کرد. اینها رو خوب با هم مخلوط کرد و قرار داد داخل یخچال یه کم بمونه. بعد از چند ساعت این معجون قابل استفاده است. من خودم چای سبز و نعناع رو پودر کردم و بهش وازلین و روغن بادام اضافه کردم و هر شب به زیر چشمام میزنم و واقعا احساس میکنم سیاهی زیر چشمم خیلی خیلی کمتر شده. البته هنوز اون تیرگی هست اما خوب خیلی ملایم تر شده. این مخلوط رو خیلی ملایم به سر انگشتتون میزنید با ضربه های ملایم زیر چشمتون میزنید. اینم مخلوطی که درست کردم:

++ برای لکه های روی صورتم یه مدت صابون روشن کننده میزدم که اصلا افاقه نکرد. یه مدت هم کرم روشن کننده سینره که اون هم اصلا خوب نبود. واسه همین شروع کردم درمان خانگی کردن. از مطالبی که اینور و اونور خونده بودم فهمیده بودم که مخلوط عسل و لیمو یه مخلوط روشن کننده است. هفته ای یکبار مخلوط عسل و لیمو رو به صورتم زدم. و واقعا این مخلوط معجزه کرد. البته لکه ها کامل نرفته اما خیلی ملایم تر شده. حالا سه هفته پیش توی داروخانه یه نفر کرم Vichy  رو معرفی کرد و کلی هم ازش تعریف کرد. هنوز اون رو امتحان نکردم اما تو ذهنم هست که برم بگیرمش امتحان کنم. البته ماسک های دیگه هم هست که اونو توی یه پست جداگانه با عنوان ماسک ها خواهم گذاشت.

++ خوب میرسیم به شب و کرم های مورد استفاده. شب ها اغلب موارد من صورتم رو با شیرپاک کن صورت و محلول زیر چشم تمیز میکنم. هر دو مارکشون گارنیر هست که به صورت من میسازه. باز هم نمیدونم توی ایران هستش یا نه اما یه محصول معمولی رو بگیرید و امتحان کنید. لازم نیست کلی پول پای محصولاتی که اسم و رسم دارند بدین. اینم پاک کننده های گارنیر:

اونی که شفافه برای زیر چشم هستش و اون یکی برای صورت.

گاهی اوقات که خیلی آرایشم زیاد باشه با ژل شستشو اون هم مارک گارنیر صورتم رو میشورم:

بعد از اینکه کامل صورتم رو با شیرپاک کن یا ژل پاک کردم و صورتم رو با آب شستم، لوسیون پاک کننده صورت میزنم. این رو سنی عزیز بهم هدیه داد و انصافا یکی از بهترین محصولات سینره بود که تا حالا استفاده کرده بودم. روش زده Cleansing toner و پشتش توضیح داده مکمل فرایند پاکسازی، کوچک کننده منافذ، آرامش دهنده و التیام بخش، ایجاد شادابی. عطر بابونه و اسطوخودوس خیلی به من آرامش میده و واقعا احساس میکنم صورتم داره نفس میکشه. تقریبا همه داروخانه ها این محصول رو دارند و قیمتش هم فقط 7500 تومانه!!!

در انتها هم کرم شبم رو میزنه که همون محصول N7 هستش و صورت رو خیلی نرم و لطیف میکنه:

++توی ایران که بودم واسه تولد نیکان دو تا جوش قلمبه یهویی روی صورتم زد که رفته بود روی اعصابم. با کلی سرچ فهمیدم که با زدن خمیر دندون میشه جوش رو در نطفه خفه کرد. من هم دو شب روی جوش ها خمیردندون زدم و باورتون نمیشه که بگم خشک شدن جوشها توی همین دو شب و من از خوشحالی شلنگ تخته می انداختم دیگه.

پ.ن 1: دوستان عزیزم محصولاتی که معرفی کردم چیزهایی هست که من اغلب از دبی خریدم و ازشون راضی بودم. ممکنه توی ایران نشه پیداشون کرد بنابراین با مشورت با یک پزشک پوست خوب اون رو جایگزین نمونه های موجود در بازار ایران بکنید.

پ.ن 2: ورزش رو حتی اگر شده روزی نیم ساعت پیاده روی، توی برنامه روزانه تون بگنجونید که واقعا میتونه روی سلامت و زیبایی تاثیر به سزایی داشته باشه. من سعی میکنم روزی نیم ساعت توی خونه پیلاتس کار کنم. ورزش های سبک و راحت که خیلی آسون میشه توی خونه انجامشون داد.

پ.ن 3: ممنون میشم اگر کسی تجربه ای داره که بهش کمک کرده پوستش بهتر بشه با من و بقیه خوانندگان اون رو به اشتراک بذاره. مطمئن باشید جای دوری نمیره و همه کلی دعاتون میکنند.

پ.ن 4: هنوز این سلسله پست ها تموم نشده. اگه وقت کنم توی پست بعدی در مورد ماسک ها خواهم نوشت.

نوشته شده در ۱۳٩۳/٧/٢ساعت ٩:٢٩ ‎ب.ظ توسط لبخند نظرات ()


Design By : Pichak